Dietary therapy

四階段專屬養生餐規劃


多年中西醫臨床經驗,融合傳統藥膳規劃
專為媽媽量身打造的月子膳食,並提供養身茶飲、藥膳。
讓您在對的時候吃到對的東西,在需要的時候吃到需要的東西。

食療1

《養心安神、健脾養胃》

緩和產前產後緊張焦慮的身心,改善產後賀爾蒙變化及失血引起的心煩、不眠、心悸多汗等症狀。幫助健脾補氣,增強體力,排除惡露及孕期多餘水分

重點:放鬆舒緩、益氣祛寒

食療2

《健脾利水、修護子宮》

協助子宮將惡露排出,促進發汗、排尿、消水腫,生產過程已過度消耗能量、體力與食慾容易低落,調理上則增加腸胃消導,促進營養吸收及代謝水分

重點:排出惡露,恢復子宮機能

食療3

調

《氣血雙補、疏肝補腎》

注重益氣養血、疏肝補腎,幫助順利哺育母乳,溫經通絡,減少腰酸背痛。


重點:調理肝腎,預防腰酸背痛

食療4

《壯筋補腎、潤膚養顏》

活絡通暢體內氣血自然容光煥發,頭髮潤澤增長,恢復身體自然的運轉節奏,也促進內分子分泌平衡,強化子宮骨盆韌帶的支撐力,能量飽滿找回光華彈性的膚觸

重點:預防老化、調節身體機能